自律早睡是一款帮助用户早睡的工具软件。该软件致力于为用户管理自己的睡眠时间，通过在睡前锁住手机上的娱乐、社交、购物、视频等应用让用户提早进入睡眠时间，让用户拥有更好的睡眠质量。快来游戏6下载体验吧！

软件简介

晚上熬夜不睡觉？刷抖音？刷视频？刷头条？刷网页？

「早睡」一款可以帮助你改善作息时间，提高睡眠质量，减少熬夜时间，摆脱手机依赖症，养成健康/自律生活好习惯的APP。

在设定的时间内，手机将会被强制锁定并限制你的一些操作，从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。

应用内还有记录功能，可以查看你的早睡次数，帮助你了解睡眠情况。

功能介绍

锁住社交应用，少聊天(微信锁，QQ 锁，陌陌锁，人人锁，贴吧锁，旺旺锁，邮件锁，朋友圈锁)

锁住游戏应用，少游戏(手机游戏锁，QQ 游戏锁，三国杀锁，斗地主锁，桌游锁)

锁住小说应用，少上瘾(QQ 阅读锁，掌阅锁，小说锁，听书锁，日韩漫画锁)

锁住购物应用，少花钱(淘宝锁，天猫锁，京东锁，唯品会锁，1 号店锁，苏宁锁，聚美锁)

锁住视频应用，少追剧(爱奇艺锁，优酷锁，土豆锁，QQ 视频锁，好莱坞影院锁，美剧锁，韩剧锁，日剧锁，琅琊榜锁，花千骨锁)

能管理好时间， 就能成为人生赢家。

软件特色

支持白名单设置

对不同的时间进行不同的调节

记录你每天玩手机的时间并且做出提醒

了解你早睡的次数

软件优势

1.5m的小巧体积

极简的操作方式

闹钟同步设置

小编有话说

现在的年轻人早已习惯熬夜，但是熬夜会影响身体健康和睡眠质量。这款软件帮助用户养成早睡的好习惯，健康生活。

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