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软件亮点

1、计划让你遵循我们的私人教练设计的每周锻炼计划，以更快地达到你的目标。

2、专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。

3、基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。

软件功能

1、能够制定运动计划，根据你的时间调节运动；

2、为您统计运动状态，实时记录运动的数据和时间；

3、训练的方式多样，方便你进行训练的方案选择；

4、为您计时运动的时长，具有播报的功能和特点；

软件特点

1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划；

2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦；

3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导；

4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。

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