刘亦菲小姐姐的身材管理被推上了热搜，小编觉得有拖延症的人们不在少数，整天喊着没事做，其实是将事情都堆积到了最后的时间完成。所以我们就可以先从一些小的习惯上面来改正自己的坏习惯，可以先设置每日的打卡计划，将自己要完成的事情记录在手机上，每完成一个就打卡一项。养成好的做事生活的习惯，提高自我管理的能力。下面就让ux6小编来给大家介绍几个可以帮助自我管理的软件吧！
双动是一款运动服务平台，这里有非常丰富运动课程为你提供，无论你是要减脂、增肌还是塑形等，这里都能满足你。同时软件还能详细的记录用户的运动数据，包括运动步数、天数、卡路里消耗等，让你更好的进行了解。更有骑行、跑步、行走等多种场景，快来下载体验吧！软件优势1、支持
天天走路宝是一款帮助用户记录运动步数的软件。这款软件可以轻松帮你记录走路步数，还能了解当前城市未来天气状况，判断是否适合出门运动。用户还可以使用这款软件设置目标步数、喝水打卡，定闹钟提醒早起，运动打卡等等，非常方便。操作简单，功能强大，是你生活中必不可少的小助
RaceFitPro手环app是一款智能穿戴设备管理软件，软件不仅可以帮你快速连接智能手环，还能记录你的各项数据，包括步数、距离、卡路里、血压、血氧、HRV等，让你更好的进行了解。并且软件还有来电提醒、智能闹、微信消息提等功能提供，有需要的用户快来下载体验吧！
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小目标是一款可以培养用户时间管理软件，这款软件可以随时随地记录你的生活，帮助你改掉一些不好的坏习惯，让你在你自己指定的时间里面完成任务，让你的时间变得更加有规律，完成一件事物就在这里打卡，还可以分享朋友圈让大家都看到你的坚持。软件亮点1、严格执行自己的目标，并
彼端记步app是很多好友都相信不俗的精确石阶方法，模块之上可察看所有的某些石阶，非常详尽，精确的步数，而且还可检索其他的运动者资料，让我们可精确的掌控自己和好友间的运动者相差，随时兑步数奖赏，玩的真的很有意思。去下载体验一番吧！彼端记步app特色1、精确的网络
计划倒数日纯净版是一款超级好用的计划管理软件，它可以帮助用户进行制定各种倒数任务计划，并进行有效的管理，当快到时间是会自动提醒你，让你不再错过任何重要的事，同时也能帮助你快速实现某件事。感兴趣的小伙伴可以来下载看看哦！软件亮点1、与家人、好友和同事共享任务清单
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位置时间相机app是一款可巧妙在手机之上打上防伪的软件。它可根据使用者的需求量随时智慧型打卡。所有的打孔机能都很强劲，您可插入各种防伪源自由打孔。当然，它也可通过简单的操作，进行取景摄制。一键可符合每个用户的取景摄制需求量，精确纪录具体位置，让我们能快速有效地
非凡计步是一款非常好用的计步软件，这款软件可以帮助大家来记录自己每天的运动量。用户所有的运动数据都可以在软件上进行查询，每天都可以进行运动打卡，自己的运动量随时可以掌握，体验健康生活。有需要的朋友快来下载体验吧！软件优势1、这里会为你们带来很多的方案，需要各位
时间相机打卡是一款非常便捷的拍摄打卡软件，这款软件功能强大，用户在软件中可以为自己的照片添加上各种水印信息，将时间地点等全部都显示出来，很好的进行考勤统计，可用于拍摄工作照片、签到、旅行记录、生活记录等。满足用户的拍照需求。软件亮点1.在出门的时候不知道地方的
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千丁智能门禁是一款非常好用的门禁卡软件，它能一键复制用户小区进出的门禁卡，为用户提供更加便捷的出行服务，再也不用担心门禁卡丢失或者遗忘在家。软件的操作还是非常简单的，只需要一键打卡手机NFC功能，将卡片贴近手机即可进行复制，需要的用户可以来下载试一下！软件优势
分动智能手表app，一款可以与智能设备搭配使用的手机软件。与设备连接之后就能在手机上看到你的各项数据，包括运动步数、运动距离、时间，睡眠情况等，让用户更好的进行了解。同时软件还有7种运动模式为你提供，精确掌握你的运动数据，有需要的用户快来下载体验吧！软件亮点1
运动世界校园数据是一款专为学生提供的运动健身软件，软件能够让更多的学生走出宿舍进行锻炼，让他们拥有健康的生活状态，用户可以通过跑步记分的方式来达到学期的目标，拥有健康的身体，还能对学生进行体能测试，让他们能够了解自己的身体状况，打造一个更好的运动状态，有需
