现在很多妈妈都重视奶水哺乳，有时候会将多余的奶水冷冻起来，等喂宝宝的时候再拿出来解冻。但解冻母乳需要科学的方法，不能用微波炉等错误方式。下面游戏6小编就为大家带来正确的方法，一起来看看吧！
1、用冰箱解冻
储存到冷冻层的母乳在冷藏室解冻大概需要8小时，可以提前一夜放到冷藏室，如果解冻完仍有冷冻母乳块，可以继续放在冷藏室解冻或者将储奶容器在温水中解冻，但注意在母乳变质前喝掉。
解冻后的母乳最好及时喝掉，如果喝不掉，可以放在冷藏室继续存储，一般在2~4℃的冷藏环境下，母乳可保存3~5天，但因为冰箱开开合合，影响其内部温度，因此建议不要超过12~24小时。
有些妈妈会想，那放进冷冻室，可以延续母乳保质期吗?解冻后的母乳不宜再次冷冻。反复冷冻会导致母乳质量下降，甚至会导致母乳变质。
2、用流动的水解冻和加热
如果是冷冻状态下的母乳，可以放在比室温更低的水里，逐步提高母乳温度。千万不要用热水，防止破坏母乳内珍贵的酶。慢慢解冻，直到母乳内没用冰冻的硬块即可。
母乳解冻后，可以慢慢提高水的温度，将水温由冷变为室温，再慢慢加热，在水产生蒸汽前停止，将其加热到舒适的喂养温度，千万不要太热。
3、烧热水加热母乳
可以找个小锅烧水来加热母乳。但是在水未到沸点前关火并从火上移开，防止母乳过热。
接着将装有母乳的奶瓶，放入倒热水的盆里，不停地旋转奶瓶，让其加热温度均匀。
4、用温奶器加热
温奶器的加热原理也是要将母乳置于加热区，依靠水温循环加热。在使用温奶器加热的时候，要将装母乳的玻璃瓶放在温奶器的加热区的温水中，调节好温度，一般会选择50度左右即可，然而，加热需要一个过程才能保证玻璃瓶内的母乳受热充分，均匀，不会造成宝宝的肠胃问题。
在温奶时难免会出现分层，其实，这些属于正常的现象，只要在喂宝宝之前，将母乳摇匀即可。
Tips：给宝宝喂奶前，一定要检查下加热过母乳的温度，滴几滴在手腕内侧，确保母乳温度适宜。
错误做法:
×使用微波炉
微波炉确实比较方便，速度快。要是孩子饿哭了，又没有提前准备的奶，微波炉一两分钟就能把奶解冻并加热，但这个方法是大错特错的。
首先，微波炉温度太高，容易把母乳当中的抗体等营养物质破坏掉，这样的母乳给宝宝吃并没有太多营养。
其次，微波炉加热过饭菜的应该都知道，容易受热不均匀，宝宝吃的奶就会有冷有热，对宝宝的肠胃不好。
最后，有些家庭微波炉不常清洁，母乳放进去加热很不卫生。
所以，不要用微波炉加热。
×没喝完的继续冷冻藏或加热
虽然储存的母乳很珍贵，都是妈妈一点一点背回家的，但是如果一袋有点多，一次吃不完，剩下的要尽快在24小时内吃完，吃不完剩下的也不能再次冷藏给或冷冻给宝宝了。
因为开封后接触了空气，时间越久，细菌越多，为了宝宝的健康考虑，剩下的就丢掉吧。或者像我前面说的，我们一袋不要装得太多，最好就宝宝一次的量，这样最不容易产生浪费。
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