Wake app是一个很火爆的瑜伽学习软件,可以让用户在家就能学习瑜伽，软件会根据用户上传的身体数据来编排适合的训练计划,所有的课程都有视频教程，标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门，想学瑜伽的你还不快来下载！

软件优势

学习工作太忙，没有时间去瑜伽馆

网上攻略太多，不知道哪个靠谱

根据用户场景、健身目的编排各种训练计划

所有体式课程均配有视频，标准动作演示和精确的语言解说带你快速入门

软件特色

专属课程：轻松添加课程，实时记录习练数据

明星教学：明星瑜伽教练亲自示范

发现好友：片刻分享即可结识瑜伽同行者

教练认证：教练身份一目了然，方便找到瑜伽榜样

软件优势

1、学习工作太忙，没有时间去瑜伽馆;

2、网上攻略太多，不知道哪个靠谱;

3、根据用户场景、健身目的编排各种训练计划;

4、所有体式课程均配有视频，标准动作演示和精确的语言解说带你快速入门;

软件亮点

1、基础课程：

丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作;

2、名师课坊：

每周3节新课程，国内著名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程;

3、冥想放松：

专业冥想团队定制冥想课程，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学等方方面面;

4、习练计划：

每个月上线2个计划课程，轻松快速满足塑形、理疗等需求

5、瑜伽生活体验：

小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找;

6、发现好伙伴：

有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友。

更新日志

1、瑜伽馆约课功能全新上线

2、增加瑜伽馆入驻申请功能

3、优化性能问题，使用更流畅

小编点评

通过Wake瑜伽，可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题，达到身体、心灵与精神和谐统一，通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等，到达身心的合一。

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