热量计算器app是用来帮助减肥的软件。这里可以有效记录用户记录每天饮食摄入量的情况,还可以一键显示所需要食物的营养信息,记录饮食运动的体重变化,帮你快速达成目标,感兴趣的话不要错过了。
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4、科学合理的减肥方法是我们走向理想体重最关键的一步,否则即便有短暂的体重下降,也会很快反弹。其实所有减肥方法的本质都是制造热量亏空。热量减肥法正是通过热量摄入和消耗的记录管理,达到健康减肥的目的;
1、身体指数
体重、体脂、BMI、……各种重要数据为你长期记录并直观显示你的身体指数所属范围;
2、消耗查看
切换日期查看显示消耗平衡/摄入过低/缺乏运动;
3、今日摄入
记录您今日所吃的食物的卡路里以及剩余可食用卡路里;
4、营养报表
多维度健康数据统计图 日常统计更新跟踪蛋白质、脂肪摄入,分布变化;
5、运动消耗
记录运动项目所用时间时间可消耗的卡路里;
1、多维度健康数据统计图
跟踪蛋白质、脂肪摄入,身体指数变化;
2、三分运动,七分饮食
每日摄入热量、运动消耗轻松记录;
3、1对1定制私人健康档案
减肥、健身、增肌、塑形专业量身定制;
热量计算器app,轻松计算每日摄入热量,使用简单,帮助用户记录每天的饮食、运动量以及体重等数据,获取个人健康档案,控制每日热量摄入,享受健康生活。
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