硬核健身是一款专业的健身软件，想要健身却不知道方法？来硬核健身，为你提供专业的健身服务，一对一专属打造健身套餐。使用最科学的方法开始运动健身，有需要的小伙伴快来下载体验吧！

软件特色

在「硬核健身」-健美、健体、力量举专业服务，和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练！跟随你的移动健身教练，帮你指定贴身训练计划，训练中记录跟踪，训练后反馈总结。训练动作指导，你想要的这里都有！

健身训练中经常遇到的问题：

- 健身房私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始健身- 为什么我明明训练很卖力，但是肌肉就是不涨，体重上不去

- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果- 训练动作不正确，训练后总觉得关节肌肉发力不舒服

- 训练到了瓶颈，总是突破不了，力量和肌肉量都上不去- 训练太疲劳，不能平衡生活和工作- 训练内容每次记不住，组间休息老是忘记，训练时长控制不住

软件功能

- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

- 所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 训练过程“手把手”指导记录

- 训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念

小编有话说

1、打造全新的线上健身服务平台，根据自己的需求来进行选择。

2、平台上有众多的健身人群，可以分享自己的健身经验，互相借鉴学习。

3、大家可以随时加入进来一起去学习，给大家提供了有效的帮助。