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吃对了么app介绍

吃对了么是一款结合云端服务器独特算法以及百万健康数据，通过智能设备对健康进行管理的应用程序，为用户快速提供专业的实时解决方案，随时随地做您的行动健康顾问。

吃对了么app功能

【全天监测身体状况】

随时随地监测您和家人的健康状况，精准记录每一次检测数据，打开APP即可查看记录。

【提前预防慢性病】

对身体各器官进行健康评估，提前预防慢性病，打开APP即可查看各项数据指标。

【个性化指导建议】

根据健康监测结果，系统实时为您推荐个性化指导建议，打开APP即可查看改善前后对比数据，周分析、月分析的健康情况。

【24小时在线健康咨询】

针对个人健康状态，可与专业营养师进行一对一健康咨询，为你量身定制专属膳食指导建议。

【推荐适合的商品】

依据不同用户的健康指标，推荐符合自身健康需求的营养膳食、营养素、营养套餐等商品的购买。

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随着物质生活的极大丰富，人们的饮食更加多样化，高糖、高热量的食品也越来越多，肥胖、“三高”等也越来越低龄化，给人们健康带来威胁。今年的新冠肺炎疫情也让人们更加注重健康饮食。

饮食上要食物多样，合理搭配，定时定量，细嚼慢咽、享受食物美好；多喝水，饮用白开水或茶水，尽量减少酒类摄入，儿童青少年、孕妇、哺乳的母亲不应饮酒。平衡膳食和健康生活方式，是全家健康的基础。

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