超思ichoiceRelaxapp是北京超思电子技术有限责任公司打造的一款手机健康服务软件。该软件主打利用呼吸训练系统,提供多种人机互动的健康训练场景,同时可以进行情绪管理和减压推荐,改善用户的睡眠情况。
超思ichoiceRelax呼吸训练系统基于心率变异性(HRV)和生物反馈技术,提供多媒体人机互动心身健康训练,通过有意识的“意念”控制和心理训练,有意识的引导和呼吸方法调节用户的自主神经系统的活跃度,让交感和副交感系统进入和谐状态。
情绪管理:减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力
放松减压:释放工作和生活的压力,体会前所未有的放松与身心愉悦
提升睡眠:消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善睡眠,提升睡眠质量
高效专注:帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识
通过本系统的调整,使用者在一呼一吸间,开启全新“放松”空间,随时随地平静身心,抚平紧绷的神经,学会主动控制自己的情绪反应,学会主动减轻压力,最终实现自信、愉悦、专注、放松的最佳工作和学习状态。
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