爱睡眠app是一款非常好用的手机睡眠辅助软件。该软件拥有很多好听的声音，在线音频资源非常多，让失眠、多梦等睡眠质量差的人群能够拥有舒适安静的睡眠环境，还可以手机用户的睡眠数据，倾听大自然的声音，感兴趣的朋友不要错过了。
在爱睡眠中，你可以置身于不同的声音场景之中，或是在东京雨巷中散步，或是在奔跑在挪威的森林之中，亦或是抽身于忙碌的生活，听一听生活器物的喃喃低语。你也可以在呼吸、冥想、专注力训练中收获一份内心的平静与安宁，减少焦虑与压力，一起睡个好觉吧！
睡眠质量较差，想要快速睡眠的都市人群
身处嘈杂环境中，无法专心做事的办公人士
长期处于高压环境中的职场人士
追求心平气和的静心者
1.睡眠与小憩
轻缓的入眠音乐随心设置，收获满满安心
轻柔的唤醒闹钟铃声，睁眼就是美好的氛围
睡眠数据监测，对每一次睡眠情况都了如指掌
2.睡眠训练引导
呼吸与专注力训练，一整天的安适感
几分钟的冥想训练，让你平心静气
更有精美成就奖章可以点亮
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猫头鹰文件怎么移除收藏
文件的保存路径比较复杂时，我们可以将其添加到猫头鹰文件的收藏夹中，查找起来更方便，而当收藏的内容越来越多时，大家不妨参考下面的方法移除一些内容，保持收藏夹的清爽~猫头鹰文件怎么移除收藏1、点击文件对应的三点图标，可选择将其“添加到收藏夹中”。2、之后点击底部的“最近项目”。3、打开后，从顶部进入“收藏夹”。4、点击某个文件对应的三点图标，选择“从收藏夹中移除”即可。猫头鹰文件相关推荐:猫头鹰文件P
