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4、在线即可按照计划进行锻炼,根据天数查看推荐的锻炼课程;
1、根据用户的反馈和进度进行实时的计划调整;
2、由用户管理自己的锻炼计划,并选择每周的锻炼次数;
3、特别专注于您的身体虚弱部位。
4、基于你的个人参数和目标;
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