keep健身app是一款非常受欢迎的手机健身软件，还在因为懒惰而不能起床吗？还在因为肥胖而失去自信吗？赶紧点击下载keep健身，它集合了健身教学、跑步、骑行、健康饮食引导等功能，让用户快速拜托这些症状，爱上运动的魅力！

软件亮点

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

软件特色

1、户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

软件功能

1、步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

3、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

4、健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

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