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七动凯格尔运动健康app功能：

1.软件中有核心的综合训练，私教指导，全面的锻炼，在核心训练中，有很多的课程提供给用户体验，比如。

盆底肌锻炼，可以强化盆底力量、产后综合训练、tabata进阶版，可以极速燃烧赘肉，强化腰腹心肺、腹直肌训练，可以快速有效的修复，改善腹部松弛的问题。

2.七动凯格尔运动健康app精选了学院的课程，有专家名医的视频讲解，方便用户学习。有还有超多的视频和文章 可以提供给用户进行选择。

3.软件还为用户提供了盆底肌的健康测试，用科学算法为用户定制的专属测试报告，可以为用户呈现盆底肌年龄，健康状况评分，以及健康评级，身体功能数据等信息，让用户可以更加的了解自己的身体健康。

七动凯格尔运动健康app特色：

1.在每周周报中，用户可以时刻的关注自己的将康状态。

2.多种情景训练模式，让用户的训练运动更有效果。让运动不再枯燥乏味。

3.各类的精品学院课程为用户讲解各种知识，为用户的训练过程保驾护航。

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